Dec 29, 2017 · Dieta dobra dla mózgu: 10 typów produktów, które usprawnią pamięć i koncentrację. 1. Zielone warzywa liściaste: sałata, szpinak, brokuły, koperek, jarmuż. Zdaniem naukowców “ osoby jedzące co najmniej jedną porcję zielonych warzyw liściastych dziennie mają lepszą pamięć i dłużej cieszą się sprawnym funkcjonowaniem Dec 1, 2023 · Jeśli chcesz poznać bliżej swój mózg, zrozumieć, jak neurony komunikują się ze sobą, czym jest neuroplastyczność i skąd bierze się serotonina, ta książka jest właśnie dla Ciebie! Książka "Tak działa mózg. Jak mądrze dbać o jego funkcjonowanie" - Joanna Podgórska - oprawa twarda - Wydawnictwo WAB. Jul 3, 2023 · Joanna Podgórska – doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia (ze specjalnością neurochemia) Instytutu Biologii Doświadczalnej Polskiej Akademii Nauk w Warszawie. Konsultantka naukowa, autorka publikacji naukowych, popularnonaukowych, monografii, artykułów o tematyce medycznej i dietetycznej oraz materiałów edukacyjnych. O mnie – Joanna Podgórska. Nazywam się Joanna Podgórska. Jestem nauczycielką wychowania przedszkolnego oraz edukacji wczesnoszkolnej, terapeutą pedagogicznym, terapeutą integracji sensorycznej, instruktorem jogi dla dzieci, instruktorem masażu Shantala, trenerem Smyko-Multisensoryki. Pracuję w jednej z warszawskich szkół podstawowych. Jeśli interesujesz się działaniem mózgu, a informacji o neurobiologii szukasz nie tylko w książkach ale też w internecie, to z pewnością natkn_ł_ś się na profil dr Asi Podgórskiej. Ta młoda doktor nauk biologicznych w dyscyplinie biochemia i wykładowczyni akademicka na Uniwersytecie SWPS w przystępny – nawet dla laika – i W pierwszej audycji Asia Podgórska podzieliła się swoimi rozkminami na ten tem – Listen to O sile neuroplastyczności i jej związku z psychodelikami by Całkiem fajna audycja by Podgórska Ogólnie [JOANNA PODGÓRSKA] instantly on your tablet, phone or browser - no downloads needed. 27YIDP.

dieta dla mózgu dr joanna podgórska